体調など、内臓の環境によって口臭が臭くなることも・・・

3af5d98d38a31625d9aa27cfcf185fef_s37歳 男性

30歳を超えたあたりから、嫁と家いるときに臭がられる。
車に乗っているときに助手席で臭がられる。

昔一度、虫歯で痛い目を合っているので、歯のケアはきちんとしているつもりだったのだが臭がられる。

体調胃などの体の不調で匂うことも

自分では気がつかないのだが、口が渇いている時や、疲れてるときは臭いっぽい。
歯医者には定期的に通っているし、歯磨きも一日に朝と晩に5分くらいかけてやっているので大丈夫だろうと思っていた。

しかし、口臭があるらしい。
また歯周病の進行や胃の調子も関係あるのかなと思い、気をつけるようになった。

 

嫁だから面と向かって臭い言ってもらえたので、その時はいやいやまたと思ったが、嫁のところで止まっていて良かった気もする。
まあ臭いのは嫌だから直そうと改心するきっかけとなった。

嫁ならまだしも、子供に言われたら嫌だし、ましてや近しい関係の他人とかにそう感じられていたら嫌だと思った。
でもどうしたら口臭のなくすことができるのだろうと思ったし、原因が何なのか不明な感がした。

 

でもやれることはとりあえず一通りやるつもりでいた。
嫁を見返そうとも思った。

少し投資も必要だろうと感じた。

機能性ヨーグルトLG21など胃の調子を整えることで口臭は防げる

歯磨きをまず、歯周病に効果のある歯磨き粉を使用し歯ぐきをマッサージするよう弱い力で時間をかけて行うようにした。
それが終わると嫁が買ってきたなた豆の口臭予防歯磨き粉でもう一度歯を磨いた。

それが終わるとマウスウォッシュで口をゆすぎ歯磨きを完了させた。
今までより倍以上、歯磨きに時間をかけるようになった。

 

また定期的な歯科健診の際にも、歯周病への対策を行ってもらったり、歯石除去の念入りにやってもらったりして口臭予防に対処した。
あと胃の調子が悪いので、それもあるんではないかと思い機能性ヨーグルトLG21を定期的に食べるようにし、胃や腸の状態を整えることによって、口臭が防げるのではないかと思い食べ続けている。

このようなことを数カ月続けているのだが効果の実感がわかないのが現状です。
いろいろネットとかでも調べるのですが、何が原因でそれに対処していのか、理由が多すぎてわかりません。

 

原因となる可能性が多すぎるように感じられます。
また歯磨きをやりすぎても駄目だとか書いてあったり、自分のやってることが逆効果みたいなことを書いてある場合もあります。

結果歯の調子もいいのか悪いのか?胃の調子もいいのか悪いのか?どうすれば口臭がなくなるのか?前以上にわからなくなっています。
もっと専門家に聞きに行ったほうがいいのでしょうか?まあでも自分のできることは頑張ってみたいと思います。


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